FAQ
Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.Deiner persönlichen MissionDu.
Du bist richtig bei mir, wenn du:
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Motiviert bist und langfristig dein Wohlbefinden verbessern und eine hohe Lebensqualität erhalten möchtest
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Du erkannt hast, dass du selber etwas dafür tun musst, auf diesem Weg aber gerne einen Profi an deiner Seite hättest
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Präventiv etwas für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden tun möchtest
Es ist egal, ob du:
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Mann oder Frau bist
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Trainingserfahrung hast oder nicht
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Dein Fokus auf Gewichtsabnahme, gesünderer Ernährung, mentaler Gesundheit, persönlicher Weiterentwicklung oder mehr Bewegung liegt
Wir passen nicht so gut zusammen, wenn:
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Du nicht bereit bist, Verantwortung zu übernehmen und aktiv umzusetzen
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Hormone einnimmst (meine Methode wirkt am besten ohne Hormonsubstitution)
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Profisportler bist oder Wettkampfbezogenes Training betreibst
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Du einen Personal Trainer für regelmäßige 1:1-Trainingseinheiten suchst
01
Ich habe schon viel ausprobiert. Was ist das Besondere an deiner Methode?
In meinem Ansatz vereine ich all das, was mir auf meinem persönlichen Weg und auch schon vielen meiner Klient:innen geholfen hat: Ernährung, Bewegung und positive Psychologie. Ich glaube, wir Menschen sind zu komplex, individuell und zu unterschiedlich, als dass wir uns nur auf einen dieser Bereiche fokussieren sollten, wenn wir nachhaltig und langfristig etwas für uns und unser Wohlbefinden tun wollen.
02
Bietest du deine Beratung auch online an?
Ja, wir können auch online zusammenarbeiten. Alle Unterlagen stelle ich dir digital und/oder über eine eigene App zur Verfügung. Der Support erfolgt über E-Mail, Zoom und WhatsApp.
03
Ich habe schon viele meiner Klient:innen erfolgreich beim Abnehmen unterstützt. Gerne können wir in einem unverbindlichen Erstgespräch herausfinden, ob eines meiner Pakete für dich geeignet ist. Wenn du motiviert bist und aus fachärztlicher Sicht nichts dagegen spricht, freue ich mich, dich auf deinem Weg zu begleiten. Lass uns gemeinsam losgehen, damit du deine Ziele erreichst und langfristig nicht von deinem Weg abkommst. Ich freue mich darauf!
Ich bin stark übergewichtig. Ist dein Angebot auch für mich geeignet?
04
Warum kannst du mir helfen?
Nach einer Odyssee aus vielen Erkrankungen und zahlreichen Arztbesuchen habe ich vor ein paar Jahren die beste Entscheidung meines Lebens getroffen: Ich nahm mein Glück selbst in die Hand. So begann meine eigene MissionDu, auf der ich heute Klient:innen wie dich begleite.
